Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit oder ohne Kind (15.1.2025 - 28.2.2025)

15.1.2025 - 28.2.2025

Schwangerschaft und Geburt bedeuten große Belastung und Herausforderung für den Beckenboden.

Während der Rückbildungsgymnastik konzentrieren wir uns auf die Muskelgruppen, welche nach Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett besondere Kräftigung benötigen.

Empfohlen wird der Kurs  8 Wochen nach Spontangeburt bzw. 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt...idealerweise ca.4 Monate nach Geburt.

Der Kurs muss bis zum Ende des 9.Monats nach Geburt abgeschlossen sein und die Kosten werden von der gestzlichen Krankenkasse getragen.

Es wird zu Beginn des Kurses eine Kaution in Höhe von 30 Euro erhoben, welche bei vollständig belegtem Kurs zurück gezahlt wird.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plauen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Doreen Eisel

Ausgebucht

Termine:

  • 15.1.2025 09:00 - 10:00
  • 24.1.2025 09:00 - 10:30
  • 31.1.2025 09:00 - 10:30
  • 7.2.2025 09:00 - 10:30
  • 14.2.2025 09:00 - 10:30
  • 21.2.2025 09:00 - 10:30
  • 28.2.2025 09:00 - 10:30

Rückbildung mit oder ohne Kind (15.1.2025 - 28.2.2025)

15.1.2025 - 28.2.2025

Schwangerschaft und Geburt bedeuten große Belastung und Herausforderung für den Beckenboden.

Während der Rückbildungsgymnastik konzentrieren wir uns auf die Muskelgruppen, welche nach Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett besondere Kräftigung benötigen.

Empfohlen wird der Kurs  8 Wochen nach Spontangeburt bzw. 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt...idealerweise ca.4 Monate nach Geburt.

Der Kurs muss bis zum Ende des 9.Monats nach Geburt abgeschlossen sein und die Kosten werden von der gestzlichen Krankenkasse getragen.

Es wird zu Beginn des Kurses eine Kaution in Höhe von 30 Euro erhoben, welche bei vollständig belegtem Kurs zurück gezahlt wird.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plauen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Doreen Eisel

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 15.1.2025 11:30 - 12:30
  • 24.1.2025 11:30 - 13:00
  • 31.1.2025 11:30 - 13:00
  • 7.2.2025 11:30 - 13:00
  • 14.2.2025 11:30 - 13:00
  • 21.2.2025 11:30 - 13:00
  • 28.2.2025 11:30 - 13:00